猫背の原因を把握 | 富山県高岡の整体なら宮越接骨院

猫背は肩こりや首こり、腰痛といった身体の不調につながるだけではなく、見た目の印象にも影響を与えます。姿勢が悪いと実年齢よりも老けて見られたり、自信がなさそうに映ったりすることもあり、身体的な問題にとどまらず心理的な側面にも深く関わるお悩みです。単なるリラクゼーションではなく、経験豊富な院長が解剖学や運動学に基づいた整体で不具合の改善を目指しているのが特徴です。

施術では、背骨や骨盤の歪みを調整しながら、肩甲骨や胸周りの筋肉を丁寧にほぐし、胸を開きやすい状態へ導きます。さらに、施術後にはストレッチや日常生活で意識できる姿勢のポイントをわかりやすくお伝えし、ご自宅でのセルフケアもサポートいたします。「家族から姿勢が悪いと注意される」「パソコン仕事で肩こりが慢性化している」などとお悩みの方は、お気軽にご相談ください。