反り腰の改善を目指す | 富山県高岡の整体なら宮越接骨院

反り腰は、腰やお腹周りに負担をかけてしまう姿勢不良のひとつで、腰痛の悪化や股関節痛、膝への負担、体型の崩れにもつながるため、早めの対応が大切です。身体の構造や動かし方を学んだ院長が、一人ひとりの状態に合わせた整体サービスをご案内いたします。骨盤や背骨の歪みを整え、硬くなった腰や太もも前面の筋肉を丁寧にほぐし、さらに、腹筋やお尻の筋肉など、身体を支えるインナーマッスルの働きを意識したアプローチに努めております。

また、施術後にはデスクワーク中や立ち仕事で意識すべき姿勢のポイントや、自宅でできる簡単なストレッチ方法などもアドバイスいたします。施術とセルフケアを組み合わせることで、日常生活の中でも不具合を悪化させない身体づくりをサポートしているのがポイントです。ご相談はお電話やメールから受け付けております。